ป่าสงวนแห่งชาติแม่น้ำไวท์อันงดงามของเทือกเขาร็อกกี้

วินเทอร์พาร์กอยู่ห่างจากเดนเวอร์เพียงหนึ่งชั่วโมงเล็กน้อยและเป็นสกีรีสอร์ทที่ดำเนินการอย่างต่อเนื่องยาวนานที่สุดในโคโลราโด อีกทางเลือกหนึ่งที่ไม่ไกลจากเดนเวอร์คือคีย์สโตน รีสอร์ท ตั้งอยู่ในป่าสงวนแห่งชาติแม่น้ำไวท์อันงดงามของเทือกเขาร็อกกี้ โดยมีตั้งแต่ระดับอ่อนโยนไปจนถึงสูงชัน การอยู่ข้างนอกในไมล์ ไฮ ซิตี้ ก็ยังค่อนข้างน่าพอใจเมื่อแต่งตัวอย่างเหมาะสม Continue reading “ป่าสงวนแห่งชาติแม่น้ำไวท์อันงดงามของเทือกเขาร็อกกี้”

กลไกระดับโมเลกุลของการพัฒนาสมอง

โรคอ้วนได้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยส่งผลกระทบต่อผู้คนมากกว่า 2 พันล้านคน ทำให้เป็นหนึ่งในผู้มีส่วนทำให้สุขภาพไม่ดีทั่วโลกมากที่สุด แม้จะมีการวิจัยเกี่ยวกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายมานานหลายทศวรรษ แต่ผู้คนจำนวนมากยังคงพยายามลดน้ำหนักต่อไป กลไกระดับโมเลกุลของการพัฒนาสมองในช่วงวัยเด็กน่าจะเป็นตัวกำหนดความเสี่ยงต่อโรคอ้วน Continue reading “กลไกระดับโมเลกุลของการพัฒนาสมอง”

ตำรวจปล่อยตัวชายสี่คนหลังจากสอบปากคำ

ตำรวจปล่อยตัวชาย 4 คนซึ่งถูกจับกุมในคดีพยายามฆ่าเจ้าหน้าที่ 2 นายในเมืองสตราเบน เทศมณฑลไทโรน เจ้าหน้าที่กำลังลาดตระเวนอยู่ในเมือง เมื่อมีการจุดชนวนระเบิดที่ข้างรถของพวกเขาไม่มีเจ้าหน้าที่ได้รับบาดเจ็บจากการระเบิดในพื้นที่ภูเขาคาร์เมลไฮท์ส ชาย 3 คน ถูกจับกุม พวกเขาทั้งหมดได้รับการปล่อยตัวหลังจากการซักถาม Continue reading “ตำรวจปล่อยตัวชายสี่คนหลังจากสอบปากคำ”

ทำไมสหราชอาณาจักรถึงเป็นจุดหมายปลายทางแห่งปีของ T+L ในปี 2023

สำหรับประเทศที่ภูมิใจในลัทธิสโตอิก สหราชอาณาจักรมีทศวรรษที่วุ่นวาย ครั้งหนึ่ง ความเป็นอิสระของสกอตแลนด์ดูเหมือนเป็นคำถามเร่งด่วนที่สุดในยุคของเรา จากนั้นก็มี Brexit ตอนนี้เรามีประมุขแห่งรัฐคนใหม่เป็นครั้งแรกในรอบ 70 ปี: กษัตริย์แทนที่จะเป็นราชินี เงินของเรามีหน้าตาที่แตกต่างกัน และแสตมป์ชุดใหม่ การค้นหาวิญญาณเป็นไปอย่างเข้มข้น และในขณะที่มันอาจทำให้เส้นประสาทบางส่วนสั่นสะเทือน สำหรับนักเดินทางที่สนใจท่องดินแดนใหม่ในสถานที่เก่าแก่ ปัจจุบัน สหราชอาณาจักรเป็นประเทศที่ผสมผสานระหว่างความคุ้นเคยและความลึกลับได้อย่างลงตัว Continue reading “ทำไมสหราชอาณาจักรถึงเป็นจุดหมายปลายทางแห่งปีของ T+L ในปี 2023”

แจ็ค สมิธ ที่ปรึกษาพิเศษที่การ์แลนด์แต่งตั้งให้สอบสวนทรัมป์คือใคร

อัยการสูงสุด Merrick Garland ประกาศเมื่อวันศุกร์ว่าเขาได้แต่งตั้ง Jack Smith อัยการอาชีพให้เป็นผู้นำการสืบสวนสองครั้งเกี่ยวกับอดีตประธานาธิบดี Donald Trump และตัดสินใจว่าจะตั้งข้อหาเขาในความผิดทางอาญาหรือไม่ Continue reading “แจ็ค สมิธ ที่ปรึกษาพิเศษที่การ์แลนด์แต่งตั้งให้สอบสวนทรัมป์คือใคร”

จัดฟันบางนา: ข้อเสียของสะพานฟัน

จัดฟันบางนา: ข้อเสียของสะพานฟัน ปัญหาฟันผุ เป็นปัญหาที่หลายคนอาจจะเคยพบเจอ ซึ่งเกิดจากการรักษาความสะอาดของสุขภาพช่องปากและฟันที่ไม่ดี โดยฟันผุนั้น คือการที่ผิวฟันเกิดเป็นจุดหรือรูโหว่ ซึ่งอาจจะเกิดได้จากหลายสาเหตุ ยกตัวอย่างเช่น คราบแบคทีเรียภายในช่องปาก หรือการที่ดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลม รับประทานขนมขบเคี้ยวเป็นประจำ แล้วไม่รักษาความสะอาดของช่องปากแลฟันให้ดี และถ้าหากปล่อยทิ้งไว้ Continue reading “จัดฟันบางนา: ข้อเสียของสะพานฟัน”

โรคข้ออักเสบแย่ลงได้อย่างไรจากอาหาร 7 ชนิดนี้ ตั้งแต่พาสต้าไปจนถึงนม

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา ติดต่อผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมก่อนทำกิจกรรมทางกายใดๆ หรือทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ กับอาหาร ยา หรือรูปแบบการใช้ชีวิตของคุณ Continue reading “โรคข้ออักเสบแย่ลงได้อย่างไรจากอาหาร 7 ชนิดนี้ ตั้งแต่พาสต้าไปจนถึงนม”

เจ้าหน้าที่ชันสูตรศพเผยนักศึกษามหาวิทยาลัยไอดาโฮที่ถูกฆ่าตายบนเตียง

ตำรวจไปถึงบ้านของนักศึกษามหาวิทยาลัยไอดาโฮ 4 คนที่ถูกสังหารเมื่อวันอาทิตย์ และพบว่าร่างไร้ชีวิตของพวกเขายังคงนอนอยู่บนเตียง ซึ่งเจ้าหน้าที่ชันสูตรศพในท้องถิ่นระบุว่า “น่าจะ” เพื่อนๆ ถูกสังหารขณะที่พวกเขาหลับไปก่อนหน้านี้ไม่กี่ชั่วโมง Continue reading “เจ้าหน้าที่ชันสูตรศพเผยนักศึกษามหาวิทยาลัยไอดาโฮที่ถูกฆ่าตายบนเตียง”

อาหารเพื่อสุขภาพ บร็อกโคลี กับสารอาหารที่มีประโยชน์ 14 ชนิด

อาหารเพื่อสุขภาพ บร็อกโคลี กับสารอาหารที่มีประโยชน์ 14 ชนิด บร็อกโคลี มีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบเซลล์และเนื้อเยื่อหลายชนิด เช่น แคโรทีนอยด์ ลูทีน วิตามินเอ วิตามินบี6 วิตามินซี วิตามินเค โฟเลต ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมงกานีส และเส้นใยอาหาร ที่จำเป็นต่อการขับถ่าย นอกจากนั้นบร็อกโคลียังมีซัลโฟราเฟนและอินโดลซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านมะเร็ง ผู้ที่กินบร็อกโคลีอย่างสม่ำเสมอจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคน้อยกว่าผู้ที่ไม่เคยกินหรือนานๆ กินสักครั้ง Continue reading “อาหารเพื่อสุขภาพ บร็อกโคลี กับสารอาหารที่มีประโยชน์ 14 ชนิด”

เกาหลีเหนือเตือนถึงการตอบโต้ด้วยอาวุธนิวเคลียร์แบบ ‘สุดกำลัง’ ต่อ ‘ภัยคุกคาม’ จากสหรัฐฯ และพันธมิตร

คิม จอง อึน ผู้นำเกาหลีเหนือสาบานว่าจะตอบโต้ภัยคุกคามนิวเคลียร์ด้วยอาวุธนิวเคลียร์ หลังจากที่ “อาณาจักรฤาษี” ยิงขีปนาวุธข้ามทวีปที่มีศักยภาพสูงไปถึงแผ่นดินใหญ่ของสหรัฐฯ Continue reading “เกาหลีเหนือเตือนถึงการตอบโต้ด้วยอาวุธนิวเคลียร์แบบ ‘สุดกำลัง’ ต่อ ‘ภัยคุกคาม’ จากสหรัฐฯ และพันธมิตร”